Вы здесь
Статьи
Банные процедуры производят мощный оздоровительный эффект на организм человека. Воздействие пара помогает улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, вылечить простудные, ревматические и многие другие заболевания, просто расслабиться и отдохнуть от повседневных стрессов. Эффект можно усилить еще больше, соединив целебные свойства пара с еще одним мощным средством – солью, тоже давно и успешно применяемой в народной медицине. Для отделки таких саун используются материалы из гималайской соли, которая содержит 85 микроэлементов.
Сауна представляет собой помещение с высокой температурой, обшитое деревом. В отличие от русской бани, воздух в ней очень сухой – влажность не превышает 20 %. Температурный режим сауны – в пределах +70…+120 °С.
Требования к строительству
Устройство сауны в многоквартирном доме считается допустимым. Основные требования к ее строительству изложены в следующих документах:
Наличие сауны в доме позволяет быстро расслабиться и снять стресс. Ее обустройство не требует больших затрат, а планировка является несложной. Поэтому такое строительство могут себе позволить почти все владельцы частных домов.
Самостоятельное строительство хаммама без наличия опыта практически невозможно, так как оно имеет свои особенности и требует точного соблюдения специфики возведения. Именно поэтому, если Вы запланировали построить турецкую баню, стоит обратиться к специалистам.
Этапы строительства турецкой бани
Подготовительный. Он включает в себя предварительные замеры, создание вариантов планировки и согласование с заказчиком.
Инфракрасная сауна – это кабина, предназначенная для воздействия тепловых лучей на организм человека. Во время такой процедуры повышается температура тела и расширяются поры, благодаря чему происходит усиленное выведение шлаков и продуктов обмена через кожу.